Тренировка дня

1. По 2 мин на станции:
— бурпи через коробку
— байк
— бурпи — подтягивания
— бег
— бурпи — становая
— гребля
— рывки гантели
— лыжи

2. х10к1мин рывок с виса стойку + с виса в сед