Тренировка дня

1. х10к1мин рывок с пола в стойку + с виса в сед.

2. По 1,5 мин на каждой станции:
— байк ногами
— байк руками
— бег 3 градуса
— ходьба в гору с мячом в руках
— бурпи + становая с тяжелыми гантелями
— гребля
— лыжи