Тренировка дня

ВТ 020419

1. Приседания со штангой на груди, 4х8, к2,5мин.

2. AMRAP, 1 мин на каждом упражнении, 3 раунда:
— подтягивания до груди
— двойные
— бурпи через коробку
— пистолетики
— 2 мин отдых