Тренировка дня

ПТ 290319

“FILTHY FIFTY”
На время:

50 прыжков на коробку
50 подтягиваний
50 махов гирей
50 выпадов с гирифом на спине
50 колени к локтям
50 швунгов 35\22 кг
50 гуд монингов с грифом
50 бросков мяча
50 бурпи
50 двойных

Лимит — 30 мин