Тренировка дня

ПН 250319

1. 6 раундов, каждые 90 сек:
— 3 становые
— 2 взятия с виса в стойку
— 3 фронтальных приседания
— 2 швунга

2. На время, 2 раунда:
— 40 бросков мяча
— 40 махов гирей
— 20 бурпи
Лимит 11 мин.