Тренировка дня

Понедельник 210119

1. Тяга сумо, 4х4к2мин

2. На время:
— 24 присдания со штангой на спине 40% от ВТ
— 12 бурпи-подъем-переворотом\18 бурпи-колени к локтям
— 24 приседаний со штангой над головой
— 12 восхождений по стене
— 24 выпада со штангой над головой
— 12 выходов силой