Тренировка дня

Понедельник, 30 июля
Тренировка дня (9:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00)

1. Тяга рывковым хватом, СД, 5х5, к2мин.

2. 3 раунда, 1 мин работа, 1 мин отдых:
а) гребля
б) бурпи через коробку
в) ноги к турнику