Тренировка дня

Понедельник, 2 июля
Тренировка дня (9:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00)

1. х5, каждые 90 сек: 4 взятия с пола в стойку.

2. На время, 5 раундов:
— 16 выпадов со штангой на спине 1\2 веса тела
— 15 V-складок
— 5 восхождений по стене