Тренировка дня

Вторник, 29 мая
Тренировка дня (9:00, 19:00, 21:00)

1. Приседания со штангой на груди, 4х10, к3мин (ВТ).

2. На время, 21-15-9:
— тяга в стиле сумо (ВТ)
— отжимания на кольцах\от коробок
— выпады с гирей на груди 24\16 кг.