Тренировка дня

Вторник, 8 мая
Тренировка дня (9:00, 19:00, 21:00)

1. Приседания со штангой на груди, 5х5, к2мин.

2. На время:
12-9-6-3
— отжимания в стойке на руках
— ноги к турнику
9-12-18-24
— отжимания в упоре лежа
— V-складки